Zum Inhalt springen


E-Dziecko.waw.pl


Herbaty dla dzieci na różne dolegliwości

Organizm rosnącego dziecka wymaga dostarczania wielu ważnych pierwiastków, makro- i mikroelementów. Najlepszą formą ich podawania jest stosowanie zbilansowanej diety. Jednak sekret może drzemać nie tylko w pokarmie – źródłem witamin i innych potrzebnych dziecku związków mogą być także napoje, a przede wszystkim różne rodzaje herbat dla dzieci.

Herbatki dla najmłodszych?

Dzieci poniżej pierwszego roku życia są bardzo wrażliwe na niektóre składniki pokarmowe, dlatego przy podawaniu im herbaty należy zadbać o to, by nie zawierała ona teiny – związku pobudzającego. Z tego powodu należy unikać herbat czarnych i zielonych, a stosować przede wszystkim te owocowe lub ziołowe, najlepiej zawierające informację na temat tego, że można je podawać najmłodszym. Pożądanym składnikiem herbat dla maluchów jest koper włoski, który może być stosowany w celu zwalczania kolki niemowlęcej. Jeżeli dziecko nie chce pić którejś z wyżej wymienionych herbat, można spróbować osłodzenia jej niewielką ilością glukozy, czyli cukrem prostym łatwo przyswajalnym przez nasz organizm. Należy jednak pamiętać o tym, że słodzenie to nie najzdrowszy nawyk i może warto z nim poczekać.

Herbaty dla dzieci kilkuletnich

Starszym dzieciom można wprowadzić do diety rooibos, a później herbaty białe, zielone i czarne. Rooibos to w zasadzie napar ziołowy, który zawiera śladowe ilości substancji pobudzających, a tych lepiej unikać podczas układania diety dla maluchów. Miodowy, delikatny smak powinien spodobać się dzieciom, a liczne zdrowotne właściwości mogą pomóc w kształtowaniu i utrzymaniu dobrej odporności.
Herbaty białe to najdelikatniejsze herbaty, jednak zawierają jednocześnie dość duże ilości teiny, dlatego powinny być podawane dzieciom trochę starszym, w wieku szkolnym. Ich zaparzanie powinno odbywać się w temperaturze około 80 stopni. Zaletą zielonej herbaty jest obecność wielu przydatnych związków i substancji, pierwiastków wspomagających wzrost i rozwój wielu układów w organizmie dziecka. Nie każde dziecko polubi jednak specyficzny smak zielonej herbaty.

Przygotowywanie ich powinno zwykle trwać kilka minut.

W przypadku herbaty czarnej, im młodsze jest dziecko, tym powinna ona być bardziej rozcieńczona. Można stosować różne rodzaje i smaki tej herbaty, czasem warto podać ją z dodatkiem owocowego syropu domowej roboty (szczególnie lubiane są syropy z bzu lub z malin) oraz pszczelego miodu, który osłodzi ich smak, a może także wnieść trochę dodatkowych, ważnych substancji zdrowotnych.

Herbaty dla dzieci kupisz w sklepie: https://eherbata.pl/funkcjonalnosc/dla-dzieci

« Twoje dziecko boi sie myszy? Wypłosz je skutecznie. – Gryzaki dla niemowląt przydatnym gadżetem »

Autor:
admin
Date:
08/07/2019 um 13:34
Category:
Dziecko
Tags:
 
Trackback:
Trackback URI

Brak komentarzy

Brak komentarzy.

Przepraszamy, możliwość dodawania komentarzy jest obecnie wyłączona.

Wszystko dla dziecka
Mapa strony